Edith Tocagón
Actividades Deportivas
Según la OMS, cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija mas gasto de energía que estar en reposo ,actividad que se considera una herramienta para mantener la salud y para prevenir diferentes enfermedades. Entre estas actividades esta por ejemplo caminar asta el sitio de trabajo ,utilización de escaleras en vez de ascensores ,determinadas rutinas recreativas
Se define como actividades deportivas cuando si
empre requieren algún grado de esfuerzo para mover el cuerpo y hacer frente a las exigencias de la disciplina ,normalmente de carácter competitivo ,que en algunos casos ,mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades que lo diferencian de un simple juego.
Si comparamos las actividades deportivas con las actividades artísticas, las dos actividades son fundamentales en la formación de los jóvenes, por arte se comprende a todas aquellas creaciones efectúales por el ser humano que expresa una mirada sensible respecto del mundo, las mismas pueden ser tanto reales como imaginarias mientras tanto las actividades deportivas son practicas, encuentros o competencias de alguna disciplina recreativa o deporte.
Deportes de pelota: fútbol, béisbol, rugby, baloncesto, balonmano, voleibol o tenis.
Deportes de combate: boxeo, lucha libre, esgrima o artes marciales (judo, kárate...).
Deportes de motor: automovilismo, motociclismo o motocross.
Deportes náuticos o de navegación: vela, remo o piragüismo.
Deportes de deslizamiento: esquí o patinaje sobre hielo.
También se pueden clasificar en deportes individuales y de equipo, o en deportes de verano y de invierno.
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